The Green Journal
Willkommen in unserem Raum, in dem wir Wissen, Inspiration und Geschichten aus der Welt der natürlichen Gesundheit teilen. Entdecke Artikel über Wohlbefinden, Nachhaltigkeit und die Wissenschaft hinter unseren Supplements – geschrieben, um dich auf deinem Weg zu begleiten und zu stärken.
10 Tipps für gesunde Knochen im Alltag
Ashwagandha – 4 gesundheitliche Vorteile der ayurvedischen Superpflanze
Ayurvedische Heilkunde: Was steckt dahinter und wie kann sie helfen?
Das Post-Pill-Syndrom: Was passiert nach Absetzen der Pille?
Hormonelle Dysbalance: 8 nicht zu unterschätzende Symptome
Viele Menschen leiden unter hormonellen Ungleichgewichten, sind sich dessen aber überhaupt nicht bewusst. Dabei kann ein aus dem Takt geratener Hormonhaushalt eine Vielzahl an Beschwerden auslösen – von Schlafstörungen bis Libidoverlust. Wir zeigen dir die acht wichtigsten Symptome, die häufigsten Ursachen und was du tun kannst.
Weibliche Geschlechtshormone und ihre Funktionen
Du hast wahrscheinlich schon einmal den Begriff „Chemie zwischen zwei Menschen“ gehört. Und vielleicht kennst du sogar dieses Gefühl. Es ist wie ein Funke, der dich unerklärlich zu einer anderen Person hingezogen fühlen lässt.
Diese „Chemie“ ist meist das Ergebnis einer hormonellen Explosion, die in deinem Körper stattfindet. Und Hormone sind nichts anderes als biochemische Botenstoffe, die mehrere Körperfunktionen beeinflussen, einschließlich der Regulierung unseres sexuellen und reproduktiven Systems.
10 schädliche Inhaltsstoffe in Kosmetik und wie man sie erkennt
Wie sinnvoll sind Collagen Präparate?
Collagen-Ergänzungen werden immer beliebter. Ob in Kapseln, Pulverform oder als Getränk; Kunden hoffen auf faltenfreie, straffe Haut bis ins hohe Alter. Aber bewirken Kollagenprodukte überhaupt etwas und gibt es vegane Alternativen?
Veganismus: Geschichte & Grundlagen eines Lebensstils
Lebensmittelverschwendung: Ein soziales, ökologisches und wirtschaftliches Problem
Lebensmittelverschwendung ist ein Problem, das jedes Jahr immer ernster wird. Wir sind hier, um die zunehmenden Auswirkungen dieses Problems auf den Planeten, die Menschen darin und die Wirtschaft zu erklären. Stellen Sie sicher, dass Sie die einfachen Tipps lesen, die wir am Ende hinzugefügt haben, um unseren Teil dazu beizutragen, das Problem zu verbessern!
Cordyceps, Reishi und co. – Heilpilze und ihre therapeutischen Anwendungen
Magnesiumstearat: Schlechter Ruf ohne Grund?
Magnesiumstearat ist eine Art Magnesiumsalz der Stearinsäure, das bei Raumtemperatur ein weißes, geruchloses und wasserunlösliches Pulver ist. Stearinsäure ist eine gesättigte Fettsäure, die in vielen Lebensmitteln vorkommt, einschließlich tierischer und pflanzlicher Fette und Öle. Kakao und Leinsamen zum Beispiel sind Lebensmittel, die erhebliche Mengen an Stearinsäure enthalten. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Substanz nicht als Magnesiumpräparat betrachtet werden sollte, da sie nur einen sehr kleinen Prozentsatz des Minerals enthält. Auf dem Etikett kann ihre Anwesenheit als "Magnesiumstearat", "Magnesiumsalze von Fettsäuren" oder unter dem Akronym E470b angegeben sein.












